Alguna vez habías escuchado eso de Trabajar o Planear tu Día de acuerdo a Bloques de Tiempo?
Bueno en este Video te comparto uno de mis Bloques que denomino: “RUTINA NUTRITIVA”
De hecho todo mi día intento que sea Nutritivo, cuentame tu tus secretos para crear Bloques de Tiempo que Nutran tu Vida y Negocio
para ver el Video haz clic Aquí abajo:
CÓMO DISEÑAR TU PROPIO BLOQUE DE TIEMPO NUTRITIVO:
✨✨✨Escoge por lo menos una hora de tu día, puede ser una hora en la que estés acompañada, simplemente que tu puedas relajarte un poco más. Tengo algunos clientes de “Haz Brillar tu Productividad” que han elegido el tiempo que están en el tráfico o moviéndose de un lugar a otro.
✨✨✨Si es hora de un snack o una comida que sea algo que nutra tu Cerebro, como; Nueces, chocolate con cacao 70% o una rica infusión natural.
✨✨✨Todo lo consumas de información, por favor que sea de valor para ti y si puedes escucharlo en Alta Voz o con los auriculares mucho mejor. Puedes escoger Podcast, Videos de un curso que estés haciendo, o leer un texto que te ayude a aumentar tu Vibración. Evita las noticias amarillistas y negativas.
Si te queda al final unos 5 minutos para dar las Gracias por ese bloque de tiempo…MUCHO MEJOR!!!
Trabajar bajo estos Bloques de Tiempo Nutritivos te harán:
💛Más Feliz,
💛Más Agradecida,
💛Más Eficiente.
Intenta por unos días aplicar estos consejos y cuéntame en los comentarios como te fue.
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